احتياج الجسم للبروتين

  • كيف احسب حاجة جسمي من البروتين جانتي جانتي شعبان  رياضة كمال اجسام كمالاجسام

      كيف احسب حاجة جسمي من البروتين جانتي جانتي شعبان رياضة كمال اجسام كمالاجسام

    مدة الفيديو: 0:24
    كيف احسب حاجة جسمي من البروتين جانتي جانتي شعبان رياضة كمال اجسام كمالاجسام

    تحميل »

  • احتياج البروتين حسب اليوم لو بتتمرن محتاج بروتين اكتر

      احتياج البروتين حسب اليوم لو بتتمرن محتاج بروتين اكتر

    مدة الفيديو: 5:09
    احتياج البروتين حسب اليوم لو بتتمرن محتاج بروتين اكتر

    تحميل »

  • كمية البروتين المثالية لبناء العضلات الحد الأدنى و الأقصى

      كمية البروتين المثالية لبناء العضلات الحد الأدنى و الأقصى

    مدة الفيديو: 10:43
    كمية البروتين المثالية لبناء العضلات الحد الأدنى و الأقصى

    تحميل »

  • حساب احتياجك اليومي من البروتين لنتائج أفضل محمد المرزوق تغذية

      حساب احتياجك اليومي من البروتين لنتائج أفضل محمد المرزوق تغذية

    مدة الفيديو: 0:32
    حساب احتياجك اليومي من البروتين لنتائج أفضل محمد المرزوق تغذية

    تحميل »

  • طريقة حسبة احتياجك اليومي من البروتين مع الامثلة

      طريقة حسبة احتياجك اليومي من البروتين مع الامثلة

    مدة الفيديو: 7:41
    طريقة حسبة احتياجك اليومي من البروتين مع الامثلة

    تحميل »

  • احذروا منهم ولا تستمعوا لهم كيف نعرف المعلومة الدقيقة طريقة حساب احتياج البروتين

      احذروا منهم ولا تستمعوا لهم كيف نعرف المعلومة الدقيقة طريقة حساب احتياج البروتين

    مدة الفيديو: 12:13
    احذروا منهم ولا تستمعوا لهم كيف نعرف المعلومة الدقيقة طريقة حساب احتياج البروتين

    تحميل »

  • ازاي تحسب احتياجك من البروتين في اليوم عشان تزيد عضلات

      ازاي تحسب احتياجك من البروتين في اليوم عشان تزيد عضلات

    مدة الفيديو: 12:41
    ازاي تحسب احتياجك من البروتين في اليوم عشان تزيد عضلات

    تحميل »

  • احتياجك اليومي من الكاربوهيدرات و البروتين و الدهون جانتي شعبان جانتي

      احتياجك اليومي من الكاربوهيدرات و البروتين و الدهون جانتي شعبان جانتي

    مدة الفيديو: 0:16
    احتياجك اليومي من الكاربوهيدرات و البروتين و الدهون جانتي شعبان جانتي

    تحميل »

  • ما هي كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات الصباح

      ما هي كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات الصباح

    مدة الفيديو: 1:28
    ما هي كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات الصباح

    تحميل »

  • حساب احتياجك من البروتين والكارب والدهون

      حساب احتياجك من البروتين والكارب والدهون

    مدة الفيديو: 7:22
    حساب احتياجك من البروتين والكارب والدهون

    تحميل »

  • ترتيب أغنى و أكثر أطعمة فيها بروتينات و المفيدة لبناء العضلات بعضها سيفاجئك

      ترتيب أغنى و أكثر أطعمة فيها بروتينات و المفيدة لبناء العضلات بعضها سيفاجئك

    مدة الفيديو: 3:03
    ترتيب أغنى و أكثر أطعمة فيها بروتينات و المفيدة لبناء العضلات بعضها سيفاجئك

    تحميل »

  • كيفية الحصول على 100 جرام بروتين يوميا بأقل تكلفه

      كيفية الحصول على 100 جرام بروتين يوميا بأقل تكلفه

    مدة الفيديو: 0:21
    كيفية الحصول على 100 جرام بروتين يوميا بأقل تكلفه

    تحميل »

  • وزني 60 العب كمال اجسام البروتين الي بالاكل عندي يوصل 80 جرام جانتي  جانتي شعبان رياضة رياضة

      وزني 60 العب كمال اجسام البروتين الي بالاكل عندي يوصل 80 جرام جانتي جانتي شعبان رياضة رياضة

    مدة الفيديو: 0:13
    وزني 60 العب كمال اجسام البروتين الي بالاكل عندي يوصل 80 جرام جانتي جانتي شعبان رياضة رياضة

    تحميل »

  • حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون في 3 خطوات

      حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون في 3 خطوات

    مدة الفيديو: 2:43
    حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون في 3 خطوات

    تحميل »

  • احتياج البروتين الحقيقي وترتيب لأهم وأفضل المصادر البروتينية كم نحتاج بروتين لبناء وتضخيم العضلات

      احتياج البروتين الحقيقي وترتيب لأهم وأفضل المصادر البروتينية كم نحتاج بروتين لبناء وتضخيم العضلات

    مدة الفيديو: 13:07
    احتياج البروتين الحقيقي وترتيب لأهم وأفضل المصادر البروتينية كم نحتاج بروتين لبناء وتضخيم العضلات

    تحميل »

  • احسب احتياجك من البروتين فى اقل من دقيقة

      احسب احتياجك من البروتين فى اقل من دقيقة

    مدة الفيديو: 0:55
    احسب احتياجك من البروتين فى اقل من دقيقة

    تحميل »

  • كيف اعرف كم سعرة حرارية وكم جرام بروتين يحتاج الجسم جانتي جانتي شعبان  كمال اجسام كمالاجسام

      كيف اعرف كم سعرة حرارية وكم جرام بروتين يحتاج الجسم جانتي جانتي شعبان كمال اجسام كمالاجسام

    مدة الفيديو: 0:18
    كيف اعرف كم سعرة حرارية وكم جرام بروتين يحتاج الجسم جانتي جانتي شعبان كمال اجسام كمالاجسام

    تحميل »

  • تعرف علي المقدار الذى يحتاجه الجسم من البروتين يوميا وكيف توفره له

      تعرف علي المقدار الذى يحتاجه الجسم من البروتين يوميا وكيف توفره له

    مدة الفيديو: 1:33
    تعرف علي المقدار الذى يحتاجه الجسم من البروتين يوميا وكيف توفره له

    تحميل »

  • احتياج البروتين اليومي ونسبة البروتين للكربوهيدرات والدهون

      احتياج البروتين اليومي ونسبة البروتين للكربوهيدرات والدهون

    مدة الفيديو: 8:45
    احتياج البروتين اليومي ونسبة البروتين للكربوهيدرات والدهون

    تحميل »

زر الذهاب إلى الأعلى
اغنيه ويااااه الحياه تحلي وانا معاه
-
تتر كرتون دورا
-
محمود العسيلى الجديده ٢٠٢٥
-
غمت عيني وقزلت نفسي اشوفها تاني
-
اغنيه اصاله الباب
-
اليل ونجوموه
-
أغاني فيلم الأيدي الناعمة
-
بكره بيبرم
-
سافر حبيلي وداخلي يودعني
-
زدنى حب
-
لحب جاني حاني
-
اسد رحمه عايز فيديو رحمه محسن
-
رأس الفضائيين
-
مطافى
-
طببة عبد المحسن يا عسل
-
على بختى انا
-
سليم الجمسي
-
المطربهاعزيزه
-
محمد حسن اليبي
-
اغاني احمد نعمه
-